Wie oft pro Woche sollten Sie Ihre Haare waschen? Das ist wirklich die Millionenfrage! Von den einen, die den eindrucksvollen Glanz ihrer Haare der täglichen Wäsche zuschreiben bis zu den anderen, die eine wöchentliche Wäsche bevorzugen, gibt es viele gegensätzliche Ratschläge diesbezüglich. Zum Glück können wir hier die endgültige Antwort geben. Das Problem ist nur, dass es keine Universalmethode gibt.
Gibt es Unterschiede aufgrund des Haartyps?
Bevor Sie einen Haarwaschplan aufstellen (und viel Geld für neue Produkte ausgeben), sollten Sie Ihren Haartyp genau bestimmen – auch, wenn Sie denkst, Sie wissen schon genau, welchen Haartyp Sie haben! Sobald Sie Ihren Haartyp bestimmt haben, können Sie das Waschintervall entsprechend anpassen.
Wie kannst du also deinen Haartyp bestimmen?
Genauso wie man seine Haut kennen sollte, sollte man auch wissen, welcher Kategorie die eigenen Haare zuzuordnen sind, da das einen großen Einfluss darauf hat, wie wirksam die Haarwaschgewohnheiten sind. Wenn du deinen Haartyp bestimmst, gibt es ein paar Faktoren, die Sie beachten sollten:
Textur
Um die Textur Ihrer Haare zu bestimmen, müssen Sie sich die natürliche Form oder das Muster Ihrer Haarsträhnen ansehen. Waschen Sie Ihre Haare und lassen Sie sie lufttrocknen, ohne irgendwelche Pflegeprodukte zu verwenden. Wenn sich Ihre Haare nicht kräuseln, dann sind sie glatt. Wenn Sie eine S-Form erkennen, sind Ihre Haare gewellt. Lockiges Haar weist deutliche Locken auf, während krauses Haar spiralförmig gelockt ist.
Struktur
Die Haarstruktur betrifft die Dicke Ihrer Haarsträhnen und wird in fein, mittel und grob eingeteilt. Wie können Sie ganz einfach die Dicke Ihrer Haare herausfinden? Vergleichen Sie sie einfach mit einem Stück Nähgarn! Wenn Ihr Haar dünner als das Nähgarn aussieht, ist es okay. Wenn es dicker aussieht, ist es wahrscheinlich grob, während alles dazwischen eine mittlere Dicke ist.
Porosität
Wenn man die Porosität der eigenen Haare kennt, hilft das bei der Entscheidung, wie oft man die Haare waschen und welche Produkte man verwenden sollte. Legen Sie eine einzelne Haarsträhne in eine Schüssel mit Wasser. Wenn die Strähne sinkt, weist das Haar eine hohe Porosität auf, und eine geringe, wenn die Strähne oben schwimmt.
Trocken
Wenn Ihre Haare trocken sind, waschen Sie sie maximal zweimal pro Woche mit einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo. Vermeiden Sie Shampoos, die voller Silikone und Sulfate sind, denn diese können Ablagerungen verursachen und Ihrem Haar mit der Zeit die natürlichen Öle und Nährstoffe entziehen.
Fettig
Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag mit einem besonders milden Shampoo, das keine Sulfate, Silikone oder Öle enthält. Wählen Sie Shampoos, die sanft Verunreinigungen entfernen und Ihrem Haar gleichzeitig die notwendige Feuchtigkeit spenden.
Normal
Wenn Sie nichts Besonderes zu beachten haben, versuchen Sie Ihre Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen (oder öfters, wenn Sie ein schweißtreibendes Work-out hatten!)
Dünn und fein
Wenn Sie dünnes und feines Haar haben, dann wissen Sie, wie schnell es sich fettig anfühlen kann. Also waschen Sie es an drei bis vier Tagen die Woche mit einem Volumen-Shampoo.
Gefärbt, grob, strukturiert oder afro-karibisch
Da diese Haartypen meist trockener sind, müssen sie nicht so regelmäßig gewaschen werden. Wasche diese Haare einmal pro Woche mit Shampoo und Conditioner, damit sie bestmöglich aussehen.